来个即食小土豆!很适合运动完之后补充碳水~
优选云南高原优质红皮黄心小土豆,鲜蒸锁鲜,一口粉糯化沙,咸香绵软,当主食,一点负担都没有!(是把土豆直接当主食哦,不是让你把土豆当菜吃,吃完再炫一碗大米饭,那碳水就超标啦!)
土豆的淀粉含量在15%—20%左右,饱腹能力出众。而热量只有等量馒头的1/4、米饭的1/2左右,升糖指数也要比米饭馒头低许多,还含有丰富的维生素~而蒸的土豆可以最大限度保留水分与营养!
小包装开袋即食,吃着是咸咸的土豆香味,运动健身之后可以随时吃,外出野餐露营也可以带几个,很方便!
#这个好物闭眼入#
.http://t.cn/AXfRqXDZ
发布于 河南
