#中医式生活##脸上这些变化可能是心脏在报警##嘴唇发紫 心脏不好#

你可曾在照镜子时留意过鼻梁根部那道浅浅的横纹？或是旁人无意间一句“今天脸色不太好看”？《内经》讲：“心者，……其华在面，其充在血脉。”又说“诸血者皆属于心”。心脏的力气，推动着气血走遍全身，气血充盈与否，往往都写在脸上了。

若“山根”偏印堂处隐隐横卧一道细纹，且伴有心悸气短等症时，往往是心气有些跟不上，气血上不来，便悄悄留了痕。再往四周看看，若面色泛青白，嘴唇发紫，多是血脉里有寒凝瘀滞，心阳被遏住了。“青主痛证”，这青紫之色，多半是身体在提醒你，血脉的河道不那么通畅了。也有人面色晦暗，两颧隐红，身形也渐丰腴，这是痰湿内盛，心脉受阻，气血运行变得吃力。最明显的是眼周，若总是蒙着一层洗不掉的暗沉，印堂也失了光泽，除了肾气的关系，有时也提示心阳不振，阴寒悄悄泛了上来。

中医讲“心主神明”，心不只是泵血的脏器，更藏着一身的神志。《素问》说“心怵惕思虑则伤神”，那些长久积压的焦虑、隐忍的委屈、大喜大悲的波澜，若是压得太久，心气便乱了，气血跟着失了秩序，最后全落在了脸上。

当然，面部气色受多种因素影响，以上所见只是身体的“可能性提示”，而非定论。若确有不适，还需结合全身情况，请专业医生面诊判断。

这些面部的讯号，不是制造焦虑，而是身体在用它的方式跟你轻声对话。看见它，回应它，给紧绷的神经松松绑，给熬夜的自己一个早睡的理由。学会这般关照自己，这份温柔的心意，比什么灵丹妙药都更接近那个“心”的所在。