#医生谈心脏骤停身体会发出哪些信号#真的发现好多年轻人都跟我以前一样,总觉得自己年轻身体扛造,熬夜赶工、胡吃海喝、久坐不动全占了,偶尔胸闷心慌、头晕乏力,都下意识觉得忍忍就过,压根不当回事。
但真的别大意啊!多数猝死的人出事前其实都有预警的,胸闷、心悸、莫名的极度疲惫,这些都是身体在拼命发求救信号,真的不是小题大做!
年轻从来都不是挥霍健康的资本,身体的损耗都是不可逆的。好好睡觉别熬夜,三餐吃清淡点,偶尔动一动,学会给自己减压,这才是对自己最该做的事。
别等意外找上门才追悔莫及,好好爱惜身体,比什么都重要!http://t.cn/AXf3EU9g
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