#心源性猝死与跑步有什么关系#
根本原因还是心脏问题,但长期疲劳、剧烈运动很可能会诱发疾病。
1️⃣日常一定要关注身体状况,提前预防、及时治疗。
2️⃣劳逸结合,不要熬夜。
3️⃣运动要适度,感到疲劳时,休息才是最好的。
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