#有些人花了很久时间才找回内心平静#

守护内心平静，最重要的是三点。

第一，尽量做自己擅长或者有把握的事情，不要过度期待和依赖他人的情感和道德。

第二，在身边关系的选择里，尽量交往那些有情绪自净能力，自我关照到位的人，形成良性的互动。

第三，对得失输赢的执着心没有很重，可以接受一些生活的意外或者变故，顺应命运，顺势而为。

#晨曦说#