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运动性猝死是指运动中或运动后24小时内发生的非创伤性死亡。如何预防运动性猝死，首先应定期体检，对自己的身体情况有所了解，并对心血管危险因素加以控制;其次在运动时要掌握科学的方法，有计划地进行运动，尤其要控制好运动量。 http://t.cn/AXf1SVGK