张雪峰公司的口碑挺好的，有朋友在那上班，说过得很幸福。张雪峰去世以后，很多人说不能过度自律，其实自律是没问题的，但任何事情只要过度就会出岔子，疲惫的时候躺平不运动，好好休息其实也是一种自律[园丁]
还看到张老师以前多次提及猝死，感觉他是有心理预期的，因为确实辛苦，身体报警了，所以还是要及时行乐，累了就停下来休息休息吧，这个地球离了谁都能照样转~

#过度自律##张雪峰微博曾5次提及猝死#