【#中医说长时间说话耗气伤身#】#多说话是一种隐形消耗#为什么有些人下班后一句话都不想说？不是高冷，可能是“气”不够了。中医认为，说话靠气。每一次发声，都需要调动心肺、咽喉、声带等脏腑协同工作，这个过程本身就是“耗气”。偶尔聊天无妨，但长时间说话、大声说话、带病说话，就容易过度消耗体内的气。教师、主播、销售、客服……这些“靠嘴吃饭”的职业，尤其容易“气不够用”。如果你下班后累到不想开口、运动一会儿就出虚汗，可能不是懒，是身体在提醒你：气，该省着点用了。