跟张老师在2024年7月一桌吃过一次饭，但仅限于有微信和朋友圈，只知道他天天都在坚持跑步7公里，朋友圈发的很勤快。但为什么要写这篇文章，我相信这是他所希望的。以下仅作为对逝者的追思，和一个自媒体从业者的一点思考。

他本人跟直播一样，很幽默，健谈，但分寸感拿捏得很好。他自己说我只是一个商人，但希望成为一个有责任担当的企业家，能影响更多家长、更多学生、改变更多人的命运。这种对“影响他人的愿力“是做自媒体的动力，但驾驭影响力是一件非常难的事，无论你是千万级网红还是小卡拉米。

张雪峰的公司规模和营收已经是绝对财富自由了，但看得出来，相比财富，他对影响力更痴迷，正是这种痴迷，让他停不下来，只能奔跑。而“只能奔跑”，是今天所有自媒体从业者的“困境”！不是收入让人兴奋，而是影响力太让人上头，让人恍惚觉得意志力可以战胜一切，然后极致的压榨自己的脑力和体力，幻想成为无所不能的“超级个体”。

但是绝大部分自媒体工作者，比如我，在长期熬夜、直播、写稿、出差中，既没有强健的体魄，还要兼顾家庭的鸡零狗碎，更没有专业的运营/公关/服务团队保障。我去年飞行了57趟，平均每周出差一次，我已经觉得扛不住了。而张雪峰讲过他2024年是平均3天出差一次，高强度的辗转工作对身体和心理都是压力。我决定2026年4月开始，非必要不出差。

自媒体如何驾驭影响力？影响力来自哪里又要服务于谁？舞台是平台搭的，舞台上方有国家，舞台下方是观众，我们不过是舞台上的其中一个节目，表达自己很重要，但服务每一环，节目才能持续。但大部分自媒体人，尤其拥有非常大的影响力后，很难认清自己其实也只是一个普通人，在铺天盖地的评论，正反馈和负反馈像洪水一样过来的时候，心力和定力不够，就会慌中出错。怎么做到不慌不忙？对媒体人是一个巨大的课题。

我是2024年4月正式全职做自媒体，这两年有很多“机会”出现，或大或小。回头去看，抓住的就是最好的，没抓住的说明压根不是“机会”。今天如果你问我，我想做一个什么样的自媒体。我会回答：散漫而自由！——做自己感兴趣的内容，说自己认为正确的话，发出可能微弱但有能量的声音。最终，看到在成长、更快乐的自己。至于能影响多少人，是结果，不是动因。

不同类型自媒体的“术”不同，但“大道”相通，自媒体只能代表自己，代表不了平台、更代表不了观众、放下影响他人的执念，有体力就奔跑，偶尔也可以走走停停。看到过一个说法，干预他人的人生选择，会对自己造成非常大的业障，某种意义上，给人建议其实是在消耗自己。我也是最近才领悟，做内容，可以表达自己的看法，但要少给人建议，让观众有自己的思考和领悟过程，然后自己做决定。即便在真实生活中，避免直接干预他人选择，也是很重要的“修行”。

逝者如斯，张雪峰离开的时候，还在“奔跑”。这应该也是他理想的状态，如果人迟早要面对死亡，他其实倒在了自己最热爱的事业上。希望在另一个世界，可以走走停停，看看风景，走得更远。

同行们，保重身体！#张雪峰去世##张雪峰#