在佛教阐释有情众生流转生死的十二因缘过程中，有二个关键环节叫“触”和“受”，即当个体的六根（眼、耳、鼻、舌、身、意）与外境六尘（色、声、香、味、触、法）接触后所产生的不同心理感受，对未来的命运将起到一定的影响。比如遇到顺心的境界，会产生快乐愉悦的感受，若是面对逆境，就会生起痛苦、伤心的感受。然而无论是快乐的感受、痛苦的感受，透过智慧观察，一切感受的本质都是苦的（观受是苦）。苦受固然是苦，乐受也是苦。因为快乐需要依赖外缘，一旦条件改变，而你还在执着贪恋着，希望它持续，快乐随即就要转为漫长的痛苦。
所以保持清醒的态度是：偶尔遇到称心如意的乐受别沾沾自喜起贪爱，遇到痛心疾首的苦受也别愤愤不平起嗔恨。人生在世，毕竟是难受的时候多，好受的日子少。好受时要轻快念佛，难受时更要真切念佛。——演莲法师 http://t.cn/AigyUjla