最近生活。关于张雪峰猝死，我觉得很惋惜，并且再次感慨人生无常，想做什么就立即去做。朋友圈也有人因此搁置了跑步，但我觉得不要因噎废食吧。身体在任何情况下感觉不舒服都要停下来休息，不能硬撑！累了困了就马上睡觉，饿了就要吃东西，身体🈶异常就赶紧去医院，不要讳疾忌医。总之生活和工作都要讲究平衡，对自我的要求不要过于苛刻。中庸之道可以保命。
发布于 上海