第一次登上南京城墙是2009年的暮春初夏。
第二次是2018年的八月，当时还写下了对已相隔十个年头的第一次的感想：

『印象最深刻的是：鞋子。

那时，我除了上班穿的高跟鞋，就是很专业的户外鞋。那次本来我是专门配了双很秀气很搭裙子的坡跟鞋，貌似穿着走路也舒服。可到底经不住长久的徒步。脚上这双极粗犷的大凉鞋是临时在城墙下的店里买的，徒步是没问题了，可看上去总还是很拧巴，并不是自己喜爱接纳的。

现在回想起来，从开始坐动车沿途城市游玩（记得南京是第一站），就开始尝试着穿些既舒适休闲又温婉好看的服饰，衣服似乎还好办，买了很多柔软的体恤白衫和长裙，但总也搭配不好鞋子。

后来买了很多很多鞋子，去到境外旅行时背回来最多的也是鞋子。在换了一批又一批后，无论是上班参加饭局出去游玩，我脚上的鞋都能让我自若的上得了厅堂，也随时可以舒服的走个十几公里。

其实，南京那次换鞋的经历，就是了解自己了解自己身体的开始，想要学习如何能取悦自己：我真正需要的是什么，什么让我快乐。

到今天能走到坦然接纳自己的状态，只能说我很幸运，同时，感激当年那个不断勇敢尝试的自己。

给十年前的你一个大大的拥抱：亲爱的，你很棒。』

今天是第三次登上南京城墙。也给八年前已经可以穿着舒服鞋子随时可以舒服地走个十几公里的自己一个大大的拥抱：亲爱的，你很棒，还会越来越棒的。