还好我没到40岁，但早就不敢瞎熬夜了。#40岁以上常熬夜体检加做一项#越长大越明白，身体真的经不起消耗。以前总觉得年轻扛得住，通宵、晚睡都是常态，现在稍微熬一晚，第二天整个人都蔫蔫的，脸色差、精力跟不上。
健康从来不是等年纪大了才在意的事，都是平时一点点攒出来的。早点放下手机，规律作息，好好爱自己，比什么都重要。别等体检提醒，才想起好好过日子～http://t.cn/AXfr1Tka