#俗舍早餐##早餐#
早上好！今日早餐出锅！

🥣蔬菜粥（昨晚剩的米饭🍚加蒿子杆小油菜杏鲍菇胡萝卜🥕皮蛋咸蛋一起煮），酸奶，豆干，蓝莓🫐，综合坚果。

剩米饭除了加各种食材做成炒饭，煮菜粥也是增加营养密度的好办法。可以加各种自己喜欢的配料，用一颗咸蛋调味就够一大锅，也算减盐的手段。