#猝死大多是心源性猝死#
和很多人想的不一样，猝死并非毫无缘由的意外，翻看临床数据不难发现，绝大多数的猝死事件，都和心脏问题脱不开关系。
从现代医学的角度来看，这类由心脏原因引发的猝死，被称为心源性猝死。根据《中国心血管健康与疾病报告2023》相关数据，我国猝死事件中，心源性猝死的占比大概在80%以上。这类死亡，通常在急性症状发作1小时内发生，很难提前预判。哪怕是平时看起来身体尚可的人，也有可能遇到。《2020年中国心源性猝死防治指南》中提到，冠心病，尤其是急性心肌梗死，是诱发心源性猝死的最常见因素，除此之外，心肌病、遗传性离子通道病、严重心律失常等，也可能成为发病的诱因。很多人以为，猝死前会有剧烈的典型胸痛，其实不然，部分患者发病前可能只有轻微的胸闷、乏力、心悸，甚至没有明显不适，很容易被大家忽略。

从中医的视角来看，这类猝然离世的病症，多对应古籍中记载的“暴死”“真心痛”等范畴。早在《灵枢·厥病》中就有记载：“真心痛，手足青至节，心痛甚，旦发夕死，夕发旦死”，描述的正是猝发的剧烈心痛、伴随肢端青紫，短时间内可致死亡的病症，和现代医学中急性心梗引发的心源性猝死表现高度契合。《素问·调经论》中提到的“血之与气，并走于上，则为大厥，厥则暴死”，也点出了气血逆乱、脏腑失调，可能是引发这类急症的重要病机之一。中医认为，这类病症的发生，大概和先天禀赋不足、后天失养有所关联，长期劳逸失度、情志过激、饮食不节等，都可能逐渐损耗心气心血，导致痰浊、瘀血阻滞心脉，一旦遇到诱因，就可能引发脉道闭塞、气血逆乱，出现猝然厥脱的情况。

如此看来，不管是西医还是中医，都认为心脏的健康状态和猝死的发生有着密切的关联。日常中，不妨多留意身体发出的异常信号，规律作息、调节情绪，也许能在一定程度上降低相关风险。