睡眠8小时11分92分

昨天有好好睡觉
睡觉之前做了一组瑜伽拉伸
23:00上床
23:14睡着
7:25醒来
睡了8小时11分
92分
难得的深睡连续性也处于正常范围了

发布于重庆