以为自己情况好多了，早上起来还是有点头疼，起床费劲，喝点水，结果没几分钟全吐出去了。给我吓坏了，还特别好奇怎么就只吐水了，没吐点别的（？）给AI聊了聊，AI说了几个理由，第一条是，胃部刺激空腹反应，总之就是早上喝水喝太多太快了。吐了会好点。。。好吧。之前又不是没有喝多喝快的时候。。。默默的小口喝了点水。。。

然后第一时间在离上课还有三个多小时的时候，给学生发通知取消了课，又赶快给部门助理说了，其实当时开电脑发通知拿手机发短信手和身体操作都有点费劲了，人很虚弱。给学生们就发了一句话，我生病了今天课取消。给部门助理说我生病了，起不来，已经通知课取消了，你再帮忙给学生们说一下。没问题，部门助理第一时间回复说，祈祷你很快好起来。我知道她会在教室门上贴告示，告知学生们课已经取消，给没看到邮件通知还是来上课的同学。

然后又睡了几个小时。起来做青椒炒蛋，吃药，泡红豆，又睡了几个小时后做红豆粥顺便啃了根排骨，中间陆陆续续吃了猕猴桃橘子猕猴桃橘子猕猴桃猕猴桃橘子橘子VC好几轮。又准备睡着了。就目前情况看，情况有好转，但明早估计还得发邮件，本来准备参与的活动也不准备去了。再躺一躺。好在家里各种储备一直有，有点事情也总有方案。

佛法里有三种布施，财布施，法布施，无畏布施。财我能做的非常有限，我也不可能做任何不保全自己就去帮他人的事情，也不可能不加选择地就去帮人，自己好永远是第一位。但我在记录的很多事，自己非常有意识地知道在做法布施和无畏布施。法布施-传播智慧和知识。无畏布施-解除他人恐惧，给予安慰和信心。至于看到的人能理解到什么地步，至于我的一些隐晦表达能不能让一些人反思和改变，就不在我的能力范围内了。各人有各人的因果和修行。有些话只能点到为止。所以一些传播负能量的人尤其是高流量账号，其实是很造孽的事情。爱出者爱返，福往者福来。我知道我被这个世界爱着，也在爱这个世界，我知道我有平安健康幸福的一生，被老天厚爱着笑，已经够了。感谢为一切事情。又睡着了。