很多重症患者,有个共同心理状态:无法宽恕。
总觉得自己是受害者,心里装满怨恨,不肯原谅。
怨恨就像一把火,烧的不是别人,是你自己。
宽恕不是认可对方的错,而是放过自己。
你抓着怨恨不放,就是抓着伤害不放。
嘴上说放下了,一想起还会生气、难过、害怕,就是没真放下。
过不去 “宽恕” 这关,身体再怎么调理,都很难真正好起来。
宽恕,最先受益的是你自己。#心理学##心理学考研超话##每天一点心理学超话##应用心理学考研超话##治愈系心理学超话##情感##心理咨询##心理健康##第六感心理学##心理学与生活##每天学点心理学##心理学##壹心理##中医# 华心理学协会#
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