我的意见是一般人真不用担心运动猝死，我说的一般人指的是工作累了就不想运动、睡不好就不想运动的人，这说明身体能正确处理疲劳信号。真的能做到“工作再累也要跑五公里”这种意志能压倒身体信号的，才用担心吧…… ​