美女一周2次网球4次健身_新浪新闻

平平安安00饱 26-03-26 11:15

一周2次🎾4次🏋️
再瘦5斤吧🙏

发布于重庆

17陈00：

@平平安安00饱嘿嘿

2025-11-01 21:52:40

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平平安安00饱：

day1和killerwhale烧烤🍖 day2和潞姐姐夫火锅🍲

2025-09-22 11:08:11

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佐斯桃桃子zossy：

#太中[超话]##太中# 【2025太中cp向纪念台历】 “森林、沙漠、夜晚依稀的湖畔，草原、瀚海、清晨薄雾的街口，漫长的时光洪流，惟愿与你相守。” “就让我们携着澎湃的爱意，一同踏上属于我们的蜜月之旅。” 前言：亲爱的同好小伙伴们中午好w！属于我们太中酱的2025台历企划终于成功着陆！还在

2024-12-15 12:00:05

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伊丽莎白骨精啊：

#70后过年VS00后过年# 一代人有一代人自己的过年习俗🧨 爸妈过年：大扫除、贴窗花、包饺子、看春晚、守岁、放烟花、穿新衣…… 70后的年味是盼出来的盼望新年顺顺利利，所以要大扫除、放烟花盼望孩子平平安安，所以守岁、给压岁钱盼望以后能吃饱穿暖，所以穿新衣、吃饺子 00后过年：注重仪式感

2026-02-18 13:57:46

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啊阿Q呐：

8：27分，今晚依旧成为了我们那最早走的人，忙完班级的事情之后去各个老师教室里面问了一下还有没有要录视频的，结果就是都不需要了，说让我赶紧回家，最后八点零几分我就走了，晚上真的是很忙碌很忙碌，忙碌到一直在录视频讲作业，也发觉这样的日子吧，充实忙碌到一旦松懈下来就会感到什么都没有意思

2025-02-17 20:49:29

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讨厌数理化的理科生：

12.03 午场 14:00 三庆园二爷我又双叒叕来啦～虽然见不到我心尖尖儿上的你，但是每周打卡你的家我也是超级幸福的人儿啊！比起人尽皆知更希望你平平安安，浩瀚星空不及辫儿哥哥回眸一笑✨ 学个哑语@魏全才w 哥哥把大褂都给挣开了😂真是大饱眼福鸭哈哈哈，姬哥坐地铁坐反了可还行哈哈，力力力力力为了

2020-12-03 21:15:23

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耳朵儿朵儿：

谁练谁瘦！急性子七天瘦肚子！肚子肉多、腰粗都去练！第一天：欧阳春晓沙漏腰3.0 第二天： elenifit 肚子消除术，站立瘦腰腹hiit 第三天： burpeegirl站立有氧瘦全身➕瘦腰腹第四天： burpeegirl瘦肚子➕瘦腰第五天：欧阳春晓沙漏腰1.0➕帕梅拉瘦肚子第六天： elenifit 超强虐腹➕核心训

2026-03-20 10:39:50

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平平安安00饱：

一周2次🎾4次🏋️ 再瘦5斤吧🙏

2026-03-26 11:15:34

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耳朵儿朵儿：

投稿：中小基数两周瘦了5斤！ 115➡️110，配合211饮食。想要更快可以结合16➕8！ #耳朵儿的永瘦宫[超话]##运动##减肥#

2026-03-30 11:27:10

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欢乐豆2011：

#提升减肥成功率的小技巧#科学减脂不踩坑，这5个核心技巧，让你瘦得又稳又持久！ 💡 1. 别只看体重：体重≠脂肪，关注体脂率和围度才是关键 🥗 2. 热量缺口要温和：小缺口可持续，大缺口易掉肌肉、易反弹 💪 3. 饮食结构是王道：高蛋白、优质碳水、健康脂肪，吃对才不饿 😴 4. 运动保住代谢

2026-03-31 21:54:05

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阿喵的种草日记：

碳循环减肥法7天瘦5斤阿喵的减肥事业不能停🤚碳循环原理是一种通过高、低碳水食物交替摄入，严格控制碳水摄入，从而提高新陈代谢，来达到减脂的目的。低碳日和高碳日搭配运动，效果更佳。一周饮食第1️⃣天:无碳日第2️⃣天:低碳日第3️⃣天:高碳日第4️⃣天:无碳日第5️⃣天:低碳日

2026-03-19 20:27:47

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玩车豆豆：

我同事最近中饭+晚饭都是点的麦当劳…… 然后一周左右↔️的时间瘦了5斤！！！！果然“麦门减肥法”诚不欺我啊[doge][doge][doge]

2026-01-14 11:24:07

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教您瘦到90斤：

从120斤到95斤，瘦了25斤，巨巨巨详细攻略❗️❗️ #减肥#

2026-03-31 13:00:00

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吃成大饼脸：

#馒头减肥法##全民营养提升计划##微博兴趣创作计划# 七天瘦5斤馒头减肥法，确实掉秤了，其实原理很简单，主食单一热量可控。但长期只吃馒头营养不均衡，容易反弹，所以要搭配一些蔬菜、蛋白质一起吃。 http://t.cn/AXhw1Jfe

2025-09-13 15:15:50

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成成Vin：

#瘦5斤需要1个月胖5斤却只要5天#最简单的减肥方法就是找到合适自己的运动和饮食结合起来才能有用，像彬彬@张彬彬Vin 这样刚开始跟着朋友一起锻炼结果还增肥了，这就是方法没找对，方法对了就很简单了 http://t.cn/A6ge7j5s

2025-05-28 15:15:40

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天才榴莲包：

10种掉秤方法合集｜总有一个适合你

2026-03-24 21:30:50

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