#医院突增跑友检查心脏#真不是矫情，也不是突然恐慌。长期高强度有氧，身体可能悄悄攒了疲惫。平时都想着没问题，一刷到新闻，所有隐忧全被勾出来了。
不是否定跑步，也不是放弃自律。就是突然懂了一个很朴素的道理，跑得远不重要，跑得久才重要。#热点观点#
千万别跟配速较劲，也别跟里程死磕。胸闷、心慌、气短、恢复变慢，这些都是身体在敲警钟。该休息就休息，该体检就体检。#张雪峰谈为何突然跑步##微博跨域计划#