对号入座了几个坏习惯：爱喝奶茶、久坐、吃饭快。@爱康国宾 说果糖堆积脂肪能力比葡萄糖强2-3倍，每天多坐1小时肝脏脂肪增加1.15%，单次吃饭少于5分钟脂肪肝风险高81%，这几条我全中了。决定从今天开始改，先把奶茶换成无糖茶。#爱康国宾##脂肪肝元凶##坏习惯清单#
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遇见是一只小仙女