#陈星旭减肥时望图止饿#2026年3月25日陈星旭本人在微博发文“望我之前的肉，止我现在的饿”，即利用对自己过往体态的记忆或照片进行心理暗示，以抵抗减肥期间的食欲诱惑 。该行为是为了贴合新剧角色气质，他采取了极为严格的饮食控制，包括全天禁碳、戒除油盐糖及零食，每日食量仅为常人的四分之一 。作为易胖体质，他在减肥初期濒临崩溃，除了看旧照止饿，甚至需要将戏服衣带幻想成碱水面包来缓解食欲，仅依靠黑咖啡、水煮牛肉丸、鱼虾和少量燕麦维持 。这种真实且略带幽默的减肥状态引发了大量粉丝和网友的共情，被评价为既展现了演员的敬业精神，又流露了对生活和美食保持热情的乐观态度 。#秒懂热点就用智搜##微博智搜内容共创计划# http://t.cn/AXfe1Duj #陈星旭# http://t.cn/AXfeefi4