减脂真的很难
稍微轻轻一练就tmd脂包肌了 完全没有好看的线条
我印象中成年后人生最轻体重也就103斤 当时也是个胖子[无聊]只能安慰自己健康就好 真是羡慕小骨架羡慕哭了
而且我的身形稍微一练就是金刚芭比那种观感 屁股大腿粗 斜方肌大 肩膀宽 臂围放松状态27 握紧就是30了怎么搞啊啊啊啊啊啊 ​