#张雪峰不懂运动科学#张雪峰因长期在高压、熬夜、身体疲劳的状态下坚持高强度跑步，且过度追求运动打卡，忽视运动科学与身体预警，最终不幸发生心源性猝死，被不少人认为其缺乏基本的运动科学常识，用盲目自律透支了健康。 http://t.cn/AXfDq0a8 ​