从张雪峰的悲剧中，我们可以学会一个道理：

真正的健康，不是永远紧绷，而是允许自己脆弱，允许自己失控，不被社达主义洗脑。

真正的强大，是敢停下来，敢不完美，敢不向任何人证明自己。 ​