梅奥诊所：猝死发生时唯一的救命工具是自动体外除颤器 (AED)，救命贴，要知道！

电除颤是唯一能“重启”心脏的方法。每延迟一分钟，生存率下降10%。现在很多的学校、企业办公大楼都配备了AED。

第二个救命工具是：植入式心脏复律除颤器 (ICD)： 对于高危人群，梅奥诊所常推荐植入ICD。它像一个24小时待命的“电子保镖”，自动识别并电击复律。

生活干预： 事业可以重启，生命只有一次。强制休息，比任何奋斗都重要。适量运动，而非极端运动。

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