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现在是丙午年仲春，也就是二之气。春分至小满。结合五运六气理论，今年的气候特点是少阴君火司天，加上二之气的主气也是君火，两火叠加，再遇上丙年的水运太过，气候会非常极端——既燥热又可能突发寒潮。
气候与病机分析，少阴君火司天， 上半年总体偏热，阳气升发过早。二之气主气少阴君火 + 客气厥阴风木： 风火相煽。此时风气和火气结合，气温回升快，但容易出现“倒春寒”或忽冷忽热的极端天气。
易患疾病，上焦热盛： 头痛、目赤、咽痛、牙龈肿痛、鼻衄（流鼻血）。心肺受邪： 咳嗽气喘、心烦失眠、心悸。皮肤疮疡： 风火相搏，易发皮疹、疮毒、痤疮爆发。寒热错杂： 外热内寒，或忽冷忽热导致的感冒。
在此阶段，养生防病应遵循“清热透邪，兼顾护阳”的原则。春捂适度： 虽然二之气气候转热，但因岁运水寒，且风木主令，早晚温差大。不可骤然减衣，尤其要护好颈背和腹部，防止风邪侵袭。 顺应春季生发之气，适当晚睡早起，多晒太阳，舒展肢体。避风如避箭： 此时风火相煽，风邪致病快，出汗后切忌当风。
情志调节戒怒： 肝木生火，此时人容易心烦易怒。需保持心情舒畅，避免暴怒伤肝，引动相火。
若在此时段患病，治疗需兼顾升阳清上与透散郁热。吴鞠通#银翘散# 李东垣#升阳散火汤##补脾胃降阴火升阳汤# 陈无择#川连茯苓汤# 失眠心烦意乱用仲景#黄连阿胶汤# 合东垣#朱砂安汤##开心交感汤# 十#交泰丸# 过敏性鼻炎用东垣#御寒汤# 陈士铎#宣肺散##取渊汤#

穴位取曲池穴（大肠经）： 清热解表，治疗上焦热盛、皮肤瘙痒。合谷穴（大肠经）： 疏风解表，止痛，治疗头面部疾病。太冲穴（肝经）： 疏肝理气，泻肝火，与合谷配合（开四关）可调节全身气机。尺泽穴（肺经）： 清肺热，治疗咳嗽气喘。
总之丙午年仲春，“清”字头，“散”字为辅。既要清泄过亢的君火，又要疏散风木之邪，同时注意不要被突发的寒气所伤。 http://t.cn/RxmBZOu