晚餐一荤两素，重点项目是羽衣甘蓝。羽衣甘蓝这个菜名虽然很富有诗意，但作为沙拉蔬菜生吃很难吃。按照@卫八处士wh 教授推荐的烹饪法，请干辣椒和蒜片一起参与，炝炒，化腐朽为神奇，很好吃。据说羽衣甘蓝对心血管很友好，高血压老头儿老妞儿宜多吃。喵奶奶说我又没有高血压！ http://t.cn/z8b0OmS
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