#国医精诚的力量##挑食#
挑食的第二种类型—— 食积或湿热
多因饮食不节，食物积滞在胃中化热，或湿热蕴结脾胃。表现为口气重、舌苔厚腻、腹部胀满、大便黏腻或干结。身体本能拒绝进食，或偏好重口味、辛辣、生冷食物来“对抗”积滞或湿热带来的不适感。
（若是积食，则需要先消食导滞，如用山楂、炒麦芽煮水，并配合晚餐减量）