猝死原因主要是关键器官内的血液突然受阻完全不通才会发生，当然也可能发生在呼吸通道完全堵死。这种关键器官血管或气道完全堵死只能发生在脑血管心血管，或呼吸通道，堵死物不外乎是脂肪块或大颗粒食物。大颗粒食物堵塞呼吸道猝死人们易理解，可脑血管心血管脂肪块哪里来？很费解，它为什么会突然出现流动的脂肪块？也不难理解，人的生理蜕变就是所有的血管靠血液一侧的表面都要脱层皮，当它脱层皮时当然表层附着的脂肪也要随脱下的皮层脱落，血液中流动的脂肪块出现了。这个脂肪块就有可能随流动的血液移动到脑血管心血管处，一旦堵死血管猝死不可避免。所以，猝死现象多发生在蜕变期，若想防止这种危险发生，就应先防止肥胖，不让主血管壁上附着太多太大的脂肪层。