#小卫的健康提示#【[话筒]降血脂的4大误区↓你踩坑了吗？】#你的健康我守护# ①不吃肉＝降血脂？错！蛋白质不足反而会让血脂升高；②不吃主食就能减肥？错！要适当吃些玉米、荞麦、红薯、土豆等优质的碳水；③吃鱼油降血脂？错！如果鱼油选不对效果可能适得其反；④瘦子没高血脂？错！遗传+代谢才是关键！这4个误区你中了几个？（CCTV生活圈）http://t.cn/AXVD24o9 #4个方法降低熬夜伤害#