#肩关节损伤# 最近和大家讲肩袖损伤，那么除了保守康复，如果做了修复手术，该怎么进行术后康复呢？今天来和大家分阶段聊一聊——
【第1阶段 0-6周】
组织保护、炎症控制、初期活动范围
——严格制动渐进被动活动
【第2阶段 7-11周】
恢复完全被动活动范围、等长训练
——从被动助力→主动助力→主动活动
【第3阶段 12周+】
肌肉强化、功能恢复
——解除制动，逐步负重训练
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发布于 北京