湿气重的一些很典型的特征：
1️⃣头发油腻、头皮长痘，面色发黄、
2️⃣毛孔粗大，口臭口干、舌苔白黄厚腻
3️⃣大便黏马桶、小便黄浊，四肢沉重像绑沙袋
4️⃣体味重、汗臭，午后身体发热，容易长湿疹

推荐煲汤搭配——薏米，芡实，赤小豆，莲子，陈皮，无花果，茯苓 ​