买了鸡肉鸡蛋贝果和烟熏三文鱼贝果准备午饭和晚饭的主食部分就靠这两个解决，蛋白质和蔬菜的主要摄入来源还是吃自己做的水煮西兰花胡萝卜还有烤鸡胸肉。当然如果这个贝果做得太过好吃我可能会午饭直接吃掉两个，蒽。
发布于 上海
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买了鸡肉鸡蛋贝果和烟熏三文鱼贝果准备午饭和晚饭的主食部分就靠这两个解决，蛋白质和蔬菜的主要摄入来源还是吃自己做的水煮西兰花胡萝卜还有烤鸡胸肉。当然如果这个贝果做得太过好吃我可能会午饭直接吃掉两个，蒽。