我感觉我最近胖了
所以我一直在吃沙县的鸡腿饭
特地备注米饭减半 青菜多一点
先吃鸡腿 不吃鸡皮
中吃青菜
最后吃米饭
吃的饱饱的而且还很健康
热量很低满分[哈哈] ​