仰睡、侧睡、趴睡？你的睡姿决定了你的枕头
你的主要睡姿，是选择枕头的第一道选择题。
仰睡者：需要“B形枕”或“波浪枕”。
关键支撑点在颈部。枕头中间部分应略低，用于承托头部；两侧边缘需有弧形隆起，牢固承托颈椎，维持其生理前凸。佳奥的仰睡款专利设计，能防止睡眠中头部滑落，保持整夜支撑。
侧睡者：需要“高枕”或“面包形枕”。
关键在填补头颈到肩膀的落差。枕头必须有足够的高度和坚韧的支撑力，防止头部向一侧倾斜，导致颈椎侧弯。肩宽体胖者尤其需要关注高度。
趴睡者：请尽量改变睡姿。
如果无法改变，请使用非常薄、几乎平坦的枕头，甚至不用枕头，以最小化颈椎的扭转角度。
先认清你的睡姿，再寻找你的“本命”枕。
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