#乘风2026定档#《乘风2026》全攻略（3月27日更新）

芒果TV《乘风2026》（浪姐7）今日官宣全阵容与定档，核心亮点是全程无修音直播，4月3日起正式开播。

⏰ 关键时间线

• 3月28日12:00：超前企划上线

• 4月2日19:00：初见面直播

• 4月3-4日19:30：初舞台直播

• 4月3日起：每周五12:00真人秀，每周六19:30公演直播

• 6月19日：总决赛直播

👥 全阵容亮点

• 演员组：李小冉、唐艺昕、孙怡、阚清子、温峥嵘、陶昕然等

• 歌手/唱将：范玮琪、萧蔷、叶一茜、安崎、徐梦洁、乌兰图雅等

• 跨界全能：短道速滑奥运冠军王濛、主持人谢楠、京剧演员侯宇等

• 国际阵容：越南版《浪姐》冠军庄法

🎯 赛制与看点

• 核心革新：7场关键舞台全直播、无修音、无剪辑，还原真实舞台

• 互动玩法：多机位切换、实时投票、训练同步直播，影响舞台设计

• 淘汰机制：导师评分+观众投票双权重；三公（5月15日）设8人踢馆赛，仅高票队伍晋级

📺 观看渠道

芒果TV App/网页端独播，支持实时互动与投票。

http://t.cn/AXIhUanw