李涛中医
26-03-27 17:13 微博认证:北京李涛中医研究院院长/教授 李涛

春天最大的烦恼是什么?

困!堵!躁!
最近很多家人跟我说:早上起不来、白天犯困、胸闷烦躁、吃不下饭……
这不是你一个人的问题,是春天肝气最容易"堵车"的时候 。

春天淤堵的3大表现,你中了几个?
1.春困乏力 — 睡够了还是累,气提不上来
2.胸闷烦躁 — 爱发脾气、胁肋胀痛、睡不踏实
3.消化不好 — 餐后腹胀、嗳气、没胃口

这些问题的根源都在肝气郁结,春天不调,越拖越堵!

发布于 安徽