我们常说，人要早睡早起，按时三餐。
时至今日，我才知道，有些人不是做不到，而是没有足够的福报支撑。
以前总觉得，有人劝，明明自己也知道，这是好事，为啥没人听。
因为一个人早起，有规律的生活，真的是需要福报/能量支撑的。 ​