[汗]很难吃的早饭～肉桂姜黄黑咖啡、紫甘蓝只撒了一点盐～这一盘最好吃的是酸甜味超级足的番茄。
杂粮饭 彩椒炒鸡胸肉 水煮西兰花 。
杂粮饭 烂肉豌豆 五花肉炒包菜 蘸汁鸡腿卷 。
才扔两天壶铃就🦵腿酸疼 ，壶铃昨天停一天，快走继续。
最近的天气很春天哦，给小孩继续补充AD、葡萄糖酸锌、水牛奶。
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