蔬菜冠军
1。油菜是钙的冠军。
2，黄瓜是钾的冠军。
3，筒菁是铁的冠军。
4.芦笋是锌的冠军。
5.莲藕是蛋白质的冠军。
6.苦瓜是维生素A的冠军。
7。芹莱是维生素B的冠军。
8.番茄是维生素C的冠军。
9.土豆是维生素B6的冠军。
10.山药是黏蛋白的冠军.
1.白萝下是消化酶的冠军。
12.茄子是维生素E的冠军。
13.西兰花是胡萝下素的冠军。
14.菠莱是叶酸的冠军。
15，红薯是纤维素的冠军。 http://t.cn/AXIhFNcg