抗衰老？嫩过同龄人？雌激素的这些知识要知道
上千万的女性服用雌激素、黄体酮，
却从来曾想身体为什么会这样？
我们身体的雌激素不会平白低出现紊乱
一起了解一下3种紊乱源头吧
雌激素不足是紊乱根源之一
青春期开始雌激素大量分泌
但以下情况会造成雌激素不足
体重过轻/体脂过低
节食、熬夜、持续压力
暖巢萎缩、更年期
甲状腺机能减退，糖高等
这类代谢性问题会造成我们雌激素不足
简单总结就是身体感觉状态不好
缺乏能量透支的时候
雌激素因此减弱~
所以如果经常有熬夜节食等透支自己的行为
需要注意调整啦
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