这个我想提醒大家注意下，我复习法考时候视力也下降了，后来我发现我就是整了一个黄色台灯的原因（就是那种睡觉的睡前灯）

后来我买了一个护眼灯（很贵），发现眼睛舒服多了！不是广，大家自己买一个，护眼的就行，成年视力下降我觉得还是和光源有关系！

要不再整点鱼油吃吃也行，我平时自己也会吃一些一些鱼油（没有推荐，不是广告）

关注眼睛、腰和别发胖，别抠脸[笑cry]掉头发一定会掉的，没事能长回来！