乖乖与臭臭的妈 26-03-27 21:23
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小猪蛋糕
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        前天中午,我们单位有个活动,我们部门有几个小宝们特别辛苦,有的甚至没顾上吃饭,我也全程参与了此次活动,亲眼看着孩子们特别辛苦,哎呀,就可心疼了。于是乎,昨天给他们做了个裸蛋糕,想着他们有时间的时候,分着吃一下。

       昨天全天,他们都很忙,这一晃,就到了晚餐的时间。小宝们相约去了食堂,当时食堂已经有不少人在吃晚饭了。

       他们得意的打开了蛋糕盒,得意的把蛋糕拿出来,得意的拍照、切蛋糕,全然不顾旁边来往的外部门的人投来的艳羡的目光。

       “马姐,蛋糕老好吃了!”一个小宝给我发来了照片。

       “马姐,我去食堂打饭,看到您给小宝们做的蛋糕了,我就去蹭了一块!”有不是那群小宝的小宝也发来了照片。

      “马姐,峰哥也蹭了一块!”另外一个小宝跟我汇报。

      听到这一句,我立马回复:“峰哥不是减肥呢吗?这还咋减~~!”

       对,这就聊到了我的好朋友,也是我的上班好搭子峰哥的减肥历程。

      2025年年初,部门召开了一个会议,峰哥做为他们团队带头人做了头年的工作总结和新一年的工作展望,当然,讲的非常好,但具体啥内容我现在记不清了,我只记住了一条,他说在马银霞的监督下,自己已成功减重了五公斤,在新一年内要继续加油,减重成功。

      于是,2025年,就成了我狠狠戳峰哥心窝子的一年。他全年真的一直在喊着减肥,但真的没有瘦下来。

       “再开会可别再提我哈!我可不认哈!”眼看着就到了年底,我看着他依旧丰腴的身形,满脸恶毒的跟他说。

       这一转眼就又到了今年初的同样内容的会议,他实话实说:“我去年初立的五个flag,只有减肥没有成功,其他都做到了。”

       会后,我跟他说:“峰哥,要不然你别减了,我想了想,你瘦了可能就不慈祥了!”

      不出所料,峰哥给我一个无奈的表情。但他依旧很努力的在减肥,不是为了那个flag,而是为了自己的健康。

      说起减肥,前几天看到了一位减肥博主非常深刻的说法:中年减肥的人都知道,想要保持好的身材,就别想吃饱饭,而且是持续不能吃饱饭。你要正常吃,那肯定就会长胖。你要想把那个体脂率降到15以下,那真的是要拿命换来的。

      我呢,跟他的观点不同,当然每个人都有适合自己的减肥方式哈,适合我的不一定适合所有人哈。我往下减的时候就是每天下午开始就有饥饿感,但体重达到了理想体重,也就是110斤的时候我就敢周末两天放纵,真的,就是想吃啥就吃啥,晚上下榻的时候肚子都鼓鼓的。

       但只要到了工作日,我自律的心就回归了。周末两天的放纵,基本上体重就会飙到114左右,我再用周一到周五的时间,减回到110。周而复始,体重保持的还不错。

       人嘛,任何时候不能放弃自我管理,身材也好情绪也罢,都是一种修行吧。

😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝

       今天的小猪蛋糕,做法特别简单,如果家里有属相是小猪的,过生日您可以做这款,很可爱的。

      1.六寸蛋糕坯子用什么口味的都可以,用谁的方子都可以哈!

      2.准备这4片蛋糕的时候,只需要把一片蛋糕剪掉一圈(我用碗扣掉,效果一样的),剪掉的蛋糕盘在一起放在最上面那层。

      3.夹层用啥都行,您可以选择自己喜欢的夹层内容,水果、奥利奥碎、芋泥等等,都可以哈!

      4.第一次打发淡奶油要硬一点,第二次打发淡奶油就要软一点。脸蛋一定要做,不然不好看,最后尽量抹平一些。

      5.翻糖膏做配件时,根据蛋糕的大小来做,耳朵我用了长一些的棍儿,这样插进蛋糕不会倒。

发布于 北京