#今年蚊子可能迎来史诗级加强#
今年蚊子迎来史诗级加强，暖冬致越冬蚊基数暴增，高温加速繁殖、暴雨造孳生地，叠加抗药性增强与北扩趋势，蚊群更早、更多、更凶，登革热等传播风险显著升高，个人与公共防控都得提前加码。
快来学一下怎么减少被蚊子叮咬吧，照着做基本能少被咬90%：
一、出门最管用（物理+化学双保险）
1. 穿长袖、浅色系衣服
蚊子最爱黑、深蓝、红色，浅色最安全。
2. 靠谱驱蚊液（关键）
选含避蚊胺（DEET）5%~10% 或 派卡瑞丁 或 驱蚊酯
出门前涂暴露皮肤，4~6小时补一次。
3. 避开蚊子高峰
清晨、傍晚、雨后是蚊子狂暴期，尽量少待在草丛、水边、树荫下。
二、家里防蚊（从根源灭）
1. 装纱窗+蚊帐
最安全最有效，尤其是睡觉。
2. 清理积水
花盆托盘、垃圾桶、瓶瓶罐罐、阳台积水——有积水就有蚊子，每周清一次。
3. 电蚊拍+蚊香/电蚊液
睡前开电蚊液，进屋先用电蚊拍扫一圈。
三、减少自己“招蚊体质”
• 少喷浓香香水、发胶
• 运动后尽快冲澡（汗味+体温高最招蚊）
• 尽量别在蚊子多的地方大口喘气（二氧化碳是蚊子定位器）
四、被咬后快速止痒
•冷敷/肥皂水清洗
• 别抓！越抓越肿越容易留印