#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南#
慢性疲劳——自测。

中国每天约有1600人死于因劳累引发的疾病。其实，从“慢性疲劳”到猝死只差5步！测测慢性疲劳与你有多远……

慢性疲劳的核心特征是休息不缓解、活动后症状加重，并持续6个月以上，常伴随脑雾、睡眠障碍等。（脑雾表现为反应慢、注意力不集中、记不住事，是身心状态失衡的信号。）