#28岁小伙百米冲刺赶公交突发心梗#
急性心梗不再是老年人的“专属病”，近年来发病年龄持续走低，长期熬夜、过度劳累、久坐、吸烟酗酒、精神压力大、饮食不健康，都是年轻人心梗的高危因素。日常切勿突然进行剧烈运动，尤其是长期缺乏运动的人，追赶公交、快跑上楼等行为都可能诱发心脏问题。如果出现胸痛、胸闷、心慌、左肩酸痛、恶心等不适症状，一定要立即停止活动，及时就医，切勿拖延！

生命没有重来的机会，别让年轻成为透支健康的资本，规律作息、适度运动、放平心态，才是对自己和家人最好的负责。 http://t.cn/AXIZcjco