#阚清子问我这么胖吗#
其实有些人并不胖,是体重数字比较大。怎么看?
因为虽然都是体重涨了,但每个人情况是不一样。有些人是肌肉多,有些人是脂肪多,身体内分泌和代谢也不同,所以营养和治疗方案是不一样的。
想准确一点可以到医院做身体成分分析,大致了解的可以用体脂秤。
#减肥瘦身##健康减肥##减肥[超话]#
发布于 广东
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