周六
早午餐
做了生菜虾仁沙拉，清淡又好吃。想吃拌面又怕碳水超标，就用魔芋丝替代，饱腹感强，每100克约10千卡、零脂肪，很适合健身控体脂期吃。
苏州今日晴，20度左右，天气舒服。下午朋友约去太湖边骑行，还是婉拒了，对骑行的热情没那么积极，也怕伤膝盖，还是悠着点更稳妥。我还是适合湖边支个摊泡泡茶，“噶噶山湖”休闲也懒人些[哈哈]。
#苏州[超话]##周末快乐##早午餐#